Mis cuentos favoritos. Guapa
- Apr 12
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Updated: Apr 13
Guapa: cuando los consejos no pedidos nos hacen cambiar quiénes somos.
La semana pasada hablamos de 'Estoy contigo' y de lo valioso que es acompañar sin invadir. También hablamos de esa tendencia que a veces tenemos a dar consejos que nadie nos ha pedido, convencidas de que estamos ayudando.
Hoy traigo un cuento que es el complemento perfecto para seguir reflexionando sobre esto. Porque si 'Estoy contigo' nos hablaba de cómo acompañar, 'Guapa' nos habla de cómo nos afecta lo que los demás opinan de nosotras.
Y lo hace con humor, con magia y con un final que da mucho que pensar.
📖 Guapa, de Canizales.
Guapa es un álbum ilustrado del autor colombiano Canizales, publicado por Apila Ediciones y ganador de varios premios. En sus páginas, de una forma sencilla y divertida, nos cuenta la historia de una bruja que tiene una cita muy especial con un ogro. Lo tenemos en la sala infantil de la biblioteca Calasanz (Albacete).
La bruja está contentísima. Se siente guapa. Pero de camino a la cita se encuentra con varios animales del bosque: una ardilla, un zorro, un conejo y un ratón. Y todos, con las mejores intenciones, le dan su opinión:
— Esa joroba no te favorece.
— ¿Y esa nariz?
— Y ese pelo de estropajo... mejor te lo arreglas.
La bruja, que al principio estaba segura de sí misma, empieza a dudar. Y usando su magia, va cambiando... Os lo dejo por aquí.
🔍 Lo que este cuento nos susurra.
Guapa parece un cuento sencillo, y lo es. Pero detrás de esa historia divertida y llena de magia, se esconden varias capas de significado que nos interpelan como adultas.
1. La presión social empieza pronto.
Los animales del bosque representan esas voces externas que nos dicen cómo deberíamos ser. Y no lo hacen con mala intención: todos creen que están ayudando. Pero el efecto es el mismo: la bruja empieza a dudar de sí misma. Y ese es el gran peligro de los consejos no pedidos. Nos hacen creer que lo que somos no es suficiente.
2. El coste de cambiar para gustar a los demás.
La bruja usa su magia para transformarse. Aunque al principio parece que está mejorando, al final descubre que esos cambios la han convertido en alguien que no es ella. Y lo peor: la persona que la quería de verdad deja de reconocerla.
3. La vuelta a una misma.
Lo más bonito del cuento es cuando la bruja decide recuperar su aspecto original. Porque ahí está la clave: no se trata de cambiar para gustar, sino en este caso de encontrar a quienes nos quieren tal como somos. Y eso empieza por querernos nosotras mismas.
4. Violencia estética: la presión que no vemos.
Detrás de las críticas de los animales hay algo que sufrimos especialmente las mujeres y las niñas: la violencia estética. Esa presión constante, a menudo invisible, que nos llega desde la publicidad, la cosmética, los cánones de belleza inalcanzables, los filtros de las redes sociales. Mensajes que nos susurran (o nos gritan) que nuestro cuerpo no está bien como es. Que hay que corregirlo, ocultarlo, transformarlo.
Os comparto un dato que he buscado. Esta presión tiene consecuencias reales y muy graves. Una de ellas son los trastornos de la conducta alimentaria (TCA). Estudios internacionales señalan que hasta el 22% de los niños, niñas y adolescentes podrían llegar a mostrar síntomas, y en España se estima que afectan a cientos de miles de jóvenes. Es un problema de salud pública en aumento. Por eso es tan importante promover una imagen corporal positiva desde la infancia y evitar hacer comentarios negativos sobre el peso y la apariencia física. La prevención empieza en casa, en las pequeñas cosas, en cómo hablamos de nuestros cuerpos y de los cuerpos de los demás.
El cuento no habla directamente de esto, pero la bruja lo vive: le dicen que su joroba sobra, que su nariz no vale, que su pelo es un desastre. Y ella, sin cuestionarlo, se pone manos a la obra para "arreglarse". ¿Cuántas veces hemos hecho nosotras lo mismo? ¿Cuánto dinero, tiempo y energía invertimos en cumplir con lo que se supone que deberíamos ser?
No se trata de demonizar arreglarse o usar cosméticos. Se trata de preguntarnos: ¿lo hago porque quiero o porque me siento obligada? ¿Lo hago desde el amor a mí misma o desde el miedo al qué dirán? ¿Realmente si desde fuera no me dijeran esto yo querría hacerlo?
5. Más allá del cuerpo: nuestras rarezas internas.
Pero el cuento no solo habla de lo físico. Esto es lo más fácil de ver. Porque esa presión por encajar no se queda en el cuerpo. También nos critican la forma de ser: "eres demasiado sensible", "no llores", "no te enfades tanto", "no seas tan lista", "no hables tanto", "no te escondas tanto"... Y vamos repudiando partes de nosotras mismas.
Ese "niño malo" que se enfada y al que castigamos. Esa "listilla" que levanta la mano en clase y a la que silencian. Esa parte sensible que llora con facilidad y a la que escondemos. Todos tenemos rincones internos que aprendemos a ocultar porque alguien, en algún momento, nos dijo que no estaban bien. ¿Nosotras aceptamos sin cuestionar?
La bruja se quita la joroba. Nosotras nos quitamos la rabia, la tristeza, la intensidad, la alegría ruidosa, la curiosidad incómoda. Y al final, como la bruja, corremos el riesgo de llegar a la cita (a la vida) irreconocibles, incluso para quienes nos quieren.
🎵 Un recuerdo musical para cerrar.
Ya para terminar, quiero compartir algo personal. Cuando éramos pequeñas, mi padre nos ponía a mis hermanas y a mí una canción muy graciosa que se titulaba "Cuidado con Paloma". Es una canción de Emilio Aragón, de 1991, que habla con mucho humor de una mujer a la que le gusta tanto la cirugía estética que ha pasado tantas veces por el quirófano que "ya no la conocía".
Mi padre nos la ponía para reírnos juntos, pero creo que, sin saberlo, también nos estaba lanzando un mensaje: "Cuidado con las obsesiones por cambiaros, que luego no os vais a reconocer". Y la verdad es que, visto hoy, esa canción es una crítica perfecta a la violencia estética. Nos reíamos de Paloma, pero nos reíamos para no convertirnos en ella.
Así que os dejo con esa canción y con esa idea: que no nos pase como a la bruja, que tanto querer gustar a los demás casi pierde su esencia. Y que no nos pase como a Paloma, que ya no la conocían jjjjjj.
🌱 La vuelta a una misma (y a las que nos quieren bien).
Lo más hermoso del cuento es que la bruja recupera su esencia. Y cuando lo hace, el ogro la recibe con los brazos abiertos. Porque él la quería así, con joroba, con nariz grande, con pelo de estropajo. No a pesar de eso, sino precisamente por eso.
Como el ogro, quienes nos quieren bien nos ven únicas y valiosas. No nos dicen 'rara' o 'fea'. Nos ven a nosotras.
Y eso es un recordatorio enorme que trae este cuento: no necesitamos cambiar para ser merecedoras de amor. Necesitamos encontrar a quienes nos quieran tal cual somos. Y eso empieza por nosotras mismas, por aprender a mirarnos con la misma ternura con la que miramos a una amiga.
👩👧 Para las familias.
Guapa es un libro ideal para leer con criaturas a partir de 4 o 5 años. Y después de leerlo, podéis hacer preguntas como:
· ¿Alguna vez alguien te ha dicho que cambies algo de ti? ¿Cómo te sentiste?
· ¿Qué crees que sintió la bruja cuando el ogro no la reconoció?
· ¿Y tú? ¿Te gusta cómo eres?
· ¿Hay algo de ti que a veces escondas porque crees que no está bien?
No hace falta dar grandes lecciones. A veces, con solo dejar que el cuento haga su trabajo, es suficiente.
Por aquí os dejo unas ficha que hice hace un tiempo por si las queréis comentar. En ellas os invito a tomar conciencia de lo que os suma y lo que os resta en este momento (a nivel interno y externo). Dadle al zoom ☺️.
🌙 Confía en la magia de los cuentos.
Guapa es un cuento que nos recuerda algo esencial: la belleza no está en cumplir con los estándares de los demás, sino en la confianza y la autoestima. Y eso es algo que podemos aprender a cualquier edad. También la podemos cuidar en nuestras criaturas.
Así que esta noche, si tenéis el libro a mano, os invito a leerlo. Con voz tranquila, sin prisas. Dejad que las ilustraciones y las palabras hagan su camino.
Y luego, confiad.
El cuento ya está haciendo lo suyo.
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¿Conocíais este cuento? ¿Qué os sugiere? ¿Conocíais la canción de "Cuidado con Paloma"? Me encantará leer vuestras experiencias.
Hasta la próxima.
Rus.
Cuando has hablado sobre los cambios internos he pensado en "Yo voy conmigo" que afortunadamente es una historia muy conocida porque también tiene un mensaje muy necesario. Creo que la parte que más me gusta del cuento es esa en la que vuelve a ser ella misma y se mira al espejo con una sonrisa. Había oído esa canción, pero creo que no la había escuchado hasta ahora porque he sentido que conocía la letra por primera vez. Gracias por tus recomendaciones y tus análisis.